Pilates Duo / Privée

Description du cours

En duo ou en séance privée le cours de Pilates sera entièrement dédié aux objectifs et aux demandes spécifiques de la personne. 

Le Pilates peut prendre un aspect thérapeutique s'il est nécessaire de soulager des douleurs ou d'améliorer des habitudes posturales.

Le Pilates peut aussi être un coaching personnalisé pour se mettre au défi et réaliser de nouvelles performances physiques.

Durée : 60 minutes

Enseignante : Anna (plus d'informations ici)

DSC_1987.jpg