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Dynamique & Cardio
Description du cours :
C’est une pratique physique qui combine la motricité, la coordination, la compréhension de notre corps. Elle englobe à la fois le travail individuel et le travail en groupe. Elle se présente sous différentes formes, souvent ludiques, de jeux et de défi sans fin. Une pratique qui nous vient de la méthode Fighting Monkey.(Pour plus d'informations sur cette méthode : https://fightingmonkey.net)
Durée : 60 minutes
Nombre de participants : 10 maximum
Niveau : Tous niveau, pour les curieux du corps et ses mouvements
Enseignantes : Natalia (plus d'informations ici)
Lieu : Saint-Sulpice (VD), à 5 minutes de Morges et de Lausanne

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